„Fit im Alter – Mobil im Sozialraum (FAMoS)“ startet im Landkreis Neunkirchen

Anfang September startet im Landkreis Neunkirchen das Projekt des Deutschen Roten Kreuzes „Fit im Alter – Mobil im Sozialraum“ (kurz: FAMoS).

Die Initiative wird in Kooperation mit dem Gesundheitsamt und der Leitstelle „Älter werden“ des Landkreises Neunkirchen durchgeführt, teilweise mit Mitteln der Gesetzlichen Krankenversicherungen finanziert und soll ältere Menschen ansprechen, die weder chronisch krank noch pflegebedürftig sind.

Aus verschiedensten Gründen halten sich viele ältere Menschen vornehmlich zu Hause auf. Die Ursachen hierfür sind vielfältig und reichen von körperlichen Einschränkungen bis hin zu psychischen Belastungen oder neurologischen Erkrankungen. Auch hat die Corona -Pandemie die Einsamkeit alleinlebender älterer Menschen verstärkt, da soziale Kontakte und Aktivitäten zeitweise wegbrachen.

Mit dem Projekt „Fit im Alter-Mobil im Sozialraum“ will das Deutsche Rote Kreuz ältere Menschen über Bewegungsangebote motivieren, etwas für ihre eigene Gesundheit zu tun und gleichzeitig soziale Kontakte fördern. Je nach individueller Ausgangslage finden diese Angebote zur Bewegungsförderung entweder bei dem älteren Menschen zu Hause oder draußen in einer Gruppe statt.

Zur Umsetzung der Bewegungsangebote bei den älteren Menschen zu Hause sucht das DRK engagierte Interessierte.

Diese besuchen über einen befristeten Zeitraum die Seniorinnen und Senioren und versuchen, durch niedrigschwellige Bewegungsübungen die älteren Menschen wieder zu mehr Aktivität zu motivieren. Dabei wird auch besprochen, wie sie ihren Alltag gesundheitsförderlicher gestalten können und welche Angebote sie gemeinsam mit anderen wahrnehmen können. Die „Besucher/innen“ erhalten hierfür eine Aufwandsentschädigung.

Zur Vorbereitung auf diese Aufgabe bietet das Deutsche Roten Kreuz eine fünftägige Qualifizierung an, die im Oktober stattfindet. Hierzu kann man sich ab sofort anmelden.

Ansprechpartnerin für weitere Informationen ist Claudia Ruppert beim DRK-Landesverband Saarland, Telefon 0681/5004-243. E-Mail: <link>famos@drk.saarland

Internet: <link https: www.lv-saarland.drk.de angebote gesundheit fit-im-alter-mobil-im-sozialraum-kurz-famos.html>www.lv-saarland.drk.de/angebote/gesundheit/fit-im-alter-mobil-im-sozialraum-kurz-famos.html